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Wiedereinstieg

Eine berufliche Unterbrechung zur Kindererziehung ist auch heute noch ein typischer Lebensabschnitt von Frauen. Eine Rückkehr in den Beruf wird von den meisten gewünscht, und tatsächlich ist die Mehrheit aller Frauen mit Kindern heute erwerbstätig. Auch Unternehmen sehen zunehmend das Potential von Wiedereinsteigerinnen. Dennoch stellt eine Rückkehr in den Beruf viele Frauen vor Herausforderungen und sollte deshalb ganz bewusst gestaltet werden. Dabei hilft auch die innerfamiliäre Abstimmung und die Unterstützung durch die Familie bei einem gelungenen Wiedereinstieg. Notwendig ist es auf jeden Fall, den Wiedereinstieg als einen Prozess zu betrachten, der frühzeitig geplant werden muss.


  • Wann ist der richtige Zeitpunkt für Ihren Wiedereinstieg?
  • Was wird sich ändern, wenn Sie zu arbeiten beginnen, und wie organisieren Sie Ihre Woche neu?
  • Wie kann die Familienarbeit neu verteilt werden?
  • Welche Möglichkeiten der Kinderbetreuung kommen in Frage und welche können Sie sich leisten?
  • Wer hilft bei Krankheit und in Ferienzeiten?
  • Wie viele Stunden können Sie wöchentlich arbeiten?
  • Welche Arbeitsorte können Sie mit welchem Verkehrsmittel erreichen?
  • Wie sieht Ihr bisheriger Berufsweg aus?
  • Welche Fähigkeiten und Kenntnisse haben Sie?
  • Wie und wo können Sie Wissen auffrischen, und wie finanzieren Sie eine Weiterbildung?
  • Kommt eine Ausbildung (z.B. in Teilzeit) in Frage?
  • Können Sie bei Ihrer bisherigen Arbeitsstelle wieder einsteigen?
  • Haben Sie aktuelle und aussagekräftige Bewerbungsunterlagen?
  • Wie bereiten Sie sich auf ein Vorstellungsgespräch vor?
Die Online-Broschüre Wegweiser für den beruflichen Wiedereinstieg der „Initiative Plan W“ stellt Angebote, Tipps und Adressen für Berufsrückkehrerinnen und Berufsrückkehrer online zur Verfügung. Mit Hilfe des „Plan W-Check“ können Sie detaillierte Fragen zum Stellenwert einer erneuten Erwerbstätigkeit, zu Ihren Kompetenzen und Ihrer beruflichen Ausrichtung, zur Weiterbildung, zur Familien- und Betreuungssituation, zur Arbeitszeitgestaltung und Mobilität für sich im Vorfeld Ihres beruflichen Wiedereinstiegs klären. Das Informationsangebot wird vom Ministerium für Integration, Familie, Kinder, Jugend und Frauen in Rheinland-Pfalz und der Regionaldirektion Rheinland-Pfalz-Saarland der Bundesagentur für Arbeit herausgegeben.


Weiterführende Links:

Bundes- und Landesministerien

Das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend stellt Materialien und Informationen für Wiedereinsteigerinnen online zur Verfügung.
Perspektive Wiedereinstieg, das Lotsenportal des Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend, ist nach den verschiedenen Phasen des Wiedereinstiegs gegliedert und stellt Übersichten zur Vorbereitung, zur praktischen Arbeitsaufnahme und zu Problemlösungen nach dem gelungenen beruflichen Neustart zusammen. Materialien werden online zur Verfügung gestellt, es kann z.B. eine Wiedereinstiegskarte mit Angeboten aus den einzelnen Bundesländern abgerufen werden.
Im Familien-Wegweiser informiert das Bundesministerium zu den Themen Hilfen für Berufsrückkehrende, familienfreundliche Unternehmen, Arbeitszeit-reduzierung und Freistellung von der Arbeit zur Pflege kranker Kinder.
Der Wiedereinstiegsrechner des Ministeriums bietet die Möglichkeit, ein erreichbares Einkommen im Vergleich mit anderen Berufstätigen auf ähnlicher Qualifikationsstufe zu errechnen. Auch der aus einer Berufstätigkeit entstehende monatliche Rentenanspruch kann geschätzt werden.


Beratungsstellen "Neue Chancen"

In Rheinland-Pfalz bieten vier Beratungsstellen "Neue Chancen" kostenlose Unterstützung und Beratung von Frauen und Männern, die aufgrund einer Familien- oder Pflegephase aus dem Beruf ausgestiegen sind und weder Arbeitslosengeld I noch Arbeitslosengeld II beziehen - sog. Berufsrückkehrer/innen - eine individuelle Beratung beim Wiedereinstieg in den Beruf an.
Auch online sind die Beratungsstellen zu erreichen: Beratungsbüro "Neue Chancen" Neue Kompetenz (Altenkirchen), Beratungsstelle "Neue Chancen" (Bad Neuenahr-Ahrweiler, Beratungsstelle "Neue Chancen" AWA (Landau) und Beratungsstelle "Neue Chancen" (Idar-Oberstein).


Wiedereinstiegsberatung

Die Agentur für Arbeit bietet ein neues Beratungsangebot speziell für Frauen (und auch Männer), die zur Kindererziehung oder der Pflege von Angehörigen für längere Zeit eine berufliche Auszeit genommen haben. Sie erhalten hier wertvolle Informationen, wie Ihr individueller Weg zurück ins Berufsleben gelingt. Hier finden Sie eine Liste der Wiedereinstiegsberaterinnen – eine auch in Ihrer Nähe !


Agentur für Arbeit

Die Agentur für Arbeit informiert Wiedereinsteigerinnen in den Beruf. Sind Sie arbeitslos gemeldet, erhalten Sie Zugang zum Beratungs- und Unterstützungsangebot der Agentur für Arbeit. Außerdem hält die Agentur für Arbeit Broschüren zum Download bereit:
Zurück in den Beruf nennt Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner für die Planung des beruflichen Wiedereinstiegs.
Durchstarten – Familie und Beruf kann als Broschüre online abgerufen werden. Sie bietet Informationen und Anlaufstellen rund um die Themen Wiedereinstieg, Arbeitgeber und Kinderbetreuung.
Erfolgreich Wiedereinsteigen – Ein Leitfaden für Berufsrückkehrende gibt Tipps zu den Themen Bewerbung, Jobsuche, Angebote der Agentur für Arbeit, Wiedereinstieg, Arbeitszeitmodelle und Selbstständigkeit.
Online wird zudem eine Checkliste für Berufsrückkehrerinnen zur Verfügung gestellt, mit deren Hilfe sich zukünftige Wiedereinsteigerinnen auf ein persönliches Beratungsgespräch bei der Agentur für Arbeit vorbereiten können.

Weitere Informationen für Wiedereinsteigerinnen u.a. zu den Themen Arbeitszeitgestaltung und Kinderbetreuung erhalten Sie unter Familie und Beruf.



Darüber hinaus können erwerbsfähige Wiedereinsteigerinnen, die weder Arbeitslosengeld I noch II beziehen, Orientierungskurse in Anspruch nehmen.

Orientierungskurse und andere Veranstaltungen für Wiedereinsteigerinnen in Rheinland-Pfalz finden Sie auch online in unserer Veranstaltungsdatenbank. Diese Kurse bieten praktische Hilfe bei der Planung und Umsetzung des beruflichen Wiedereinstiegs an.
Für weitere Informationen wenden Sie sich an die Abteilung 75 des rheinland-pfälzischen Ministeriums für Integration, Familie, Kinder, Jugend und Frauen, Referat Frauen in der Arbeitswelt, Wirtschafts- und Strukturpolitik.